小月子要做得.你就养一个星期就上班.还出去玩.还吃一些辣的.当然对身体不好了.不是吃消炎药就没事的.少吃腥辣多注意休息.多散步多喝红糖水.最少半个月.不是医生说的就是对得.有些老传统的方法是好的
总体来说，没有什么问题。人流后一周复查，很多都会有积液或积血。
但从你是叙述中，有很多必须改进的地方：碰凉水、经常在外面跑、吃冰的西瓜、还有辣的东西，这些一定有事，如果继续如此，还有再出血的可能。
身体是自己的，要注意：一定要多在家休息，不要做大量活动，且不能久坐；酸、辣、凉、生的东西不要吃。注意卫生，每天清洗外阴。
如果感觉不舒服或流少量东西，可以吃三种药：消炎药（头孢）、恢复子宫的要（新生化颗粒+益母草颗粒），这些药店都有。
唉，怎么这么不爱惜自己，流产是咱们中国人最应该养的小月子，得比做月子还要精心，不要穿高跟鞋，少走路，不要吃冷凉，刺激的，不要碰凉水，可能是子宫糜烂加重了，等过几天弄些外用药自己上就行了，平时用温水洗
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