当然是不盘坐啦，我不知道你为什么要打座，是练功，还是修静，如果练功，就是换种功夫，道家有蛮龙睡法，躺在床上也能练，佛家有罗汉拳，既能悟佛理，也能强身健体。如果是修静，那就最简单，这个不讲求姿势，只要你凡事都抱着宽宏的心胸来待人接物，心自然能静。呵呵，不要舍本逐末，追求什么姿势，这样永远没有什么成果的。
双盘打坐时双脚相叠处会很痛怎么办？
查姿势是否正确
如果没错 那就要靠毅力 忍 挺过去就好了 一般都是这样的过来的 吃得苦中苦方为人上人
百忍成钢 疼过了劲就好了
当你完全进入境界时，任何苦痛、外因都影响不到你了~无量天尊，贫道稽首
一小时之后，偶也开始痛（脚踝处）
时间慢慢增加，进一步则海阔天空【涨→痛→麻→痒→无知觉→再度有知觉→快乐得不得了】
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共勉之……
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