本人是体育学院足球专业学生，这个问题我们老师说过，关键在于要养成小碎步的习惯，不管是过人还是接停球前，也就是用小碎步调整好人与球的最佳位置关系，过人的问题也是一样，你多练习小碎步，或者说脚的频率，你自然就不会摔倒，你摔倒的原因在于你的脚步跟不上你身体的移动，要用高频率保持好自己的重心，免得被自己的假动作弄得摔倒。
你的这个问题的关键在于两个词 脚步频率 和 保持重心 （不失去重心，而练习的方法就是养成小碎步的习惯）
多练习基本功.我原来是练球的,在足校的时候,就是颠球和接长传的第一落点.去多练习一下你的过干吧.放松的你的膝盖.还有多练练腰部的力量.
多练绕桩
重心压低
摔倒了爬起来接着跑不就得了
还是先从熟悉球开始，有球感，练颠球。另外要锻炼身体协调柔韧性
最关键的是重心
重心要放低
过完人后倒重心也很重要
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