三餐饮食不规律？俗话说：早上吃好 、中午吃饱、 晚上吃少我是熬夜到很晚才会肚子饿，建议睡前不要吃太多，不容易消化要是实在饿了睡不着，可以吃点水果或者去吃点健胃消食片。做点适当的健康运动，注意补水，尽量保持正常的生物钟。
有没有去看过医生？最好到医院检查下，看看有没有什么问题，让医生开些药调理下
心里作用吧，加强锻炼，身心健康才是关键
一般没问题，不过建议去做个胃镜
