武术问题

　　动为形，形为合，合为无，无至道-------

　　一个动作只是我们学习的具体招数，为学其‘形’；

　　一个动作在实践中成功运用，要有许多因素组合在一起，加力量，速度等，则为‘合’；

　　许多动作演练到非常熟练时，才发现常常最简单的动作最实用，无需要任何花架子，即为“无”无为而无不为；

　　从无至‘道’则需要内心去体悟。内在心灵得到充实，才是武术最高境界。

　　每个在练习武术时，无不为其‘道’所震撼。它是在培养人的一种‘气’，一种‘量’-----即为勇气，志气和胆量。

　　志气，勇气，胆量能使人养成勇往直前，奋力拼搏，坚韧不拔，自强不息的精神，同时能产生坚定的信心。在这种自信心的作用下又能使用使人产生一种忍耐克己的气质。同时富于正义感，而耐忍克己又会形成谦虚，纯朴的良好品质。人们一旦拥有这种品质。就会自觉不自觉的去克服自己的缺点，谦让别人，从而拥有通过奉献自己来与他人共同追求和平，友爱，团结的美德。------------抄跆拳道书上的-------
　　一 武术套路对中国传统文化重‘道’特色的体现
　　‘道’原意道路，引申为规律，或程式。中国是农耕社会，长期固定生活在一个地方，从而形成于西方社会以‘个人’为本位的完全相反的以‘家族’为本位的文化特征，‘祖宗留下来的东西不能轻易地丢弃，要代代相传下去’成了中国人的一个特点。古代人习武之人之所以技击实战中一些带有规律性的东西加以总结提炼，按照一定的原则进行编排，从而形成了简单的套路，这实际也是一种程式，也是对中国传统文化追求‘道’的一种具体体现。。。。。

　　二 武术套路对中国传统文化‘天人合一’特色的体现
　　武术套路最讲‘内外兼修’不仅武术，像艺术，书法，戏曲，等民族艺术形式都讲究‘内外兼修’，武术套路动作千姿百态，在一个立体空间里完成数十个动作的点线飞动，这种全方位的运动无疑更容易使各个协调动作由‘点’及‘面’进而形成‘体’套路命名更是充分体现了天人合一的思想，如狗拳，蛇拳 。。。。。

　　三 武术套路对中国传统文化的阴阳辩证思想的体现
　　一个套路演练自始至终包括无数的对立统一的矛盾变化，刚柔相济，虚实相间，身法吞吐开合，上下相随，充分体现了阴阳对立，阴阳互根，阴阳转换，等等

　　从中医，气，围棋，金庸小说，实用一招制敌，去谈武术套路和传统武术更具有吸引力，

我不知道。但是你可以上百度查一下或者直接电话咨询武术学校。

对武术选项课的建议是：对打的时候不要打脸啊。。。。。。。。

收获：锻炼了身体，磨砺了意志。建议：可不可以真一点，别那么假