绿茶并不能很好的治疗便秘，但是绿茶含有丰富的茶多酚，可以帮助身体很好的去抗氧化，清除血管的垃圾的作用。所以每天坚持喝一杯淡绿茶对于身体的健康是非常好的。另外坚持多注意适当增加运动，多吃粗粮，这样才能更好的促进肠蠕动。
便秘怎么治疗当然选择缓解便秘的产品是非常重要的一个环节，比如木耳颗粒这类成分天然，安全有效无副作用的保健品是缓解便秘很好的产品，它能全面调理胃肠道功能，作用温和，润肠通便，润而不泻，没有副作用，有益于身体健康。
可以 如果是早上喝最好放点盐可以缓解便秘
好，但建议喝红茶
好的
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