什么嘛!我也使女生,我也练跆拳道阿,我就没有长胖胖。练跆拳道很好啊,又可以锻炼身体又可以防身,表听他们瞎说!!
正常的学习跆拳道不会影响你的身材但是千万不要练的太狠!因为练跆拳道会让你的大腿肌很发达!不过不用怕要好长时间才会这样! 而且对你的腰减肥会有好处! 现在的道馆不会让你想我们这样每天有素质练习 所以不用担心! 暑假可以学跆拳道养养心~ 学习下最基本的防身方法!
如果你只是做为兴趣去学习的话是不会影响身材的,除非你想做职业的运动员.放心的去学习吧.学习一些简单的技术动作做为防身是很不错滴.
我已经是一段了,没觉的练了有什么不好的,如果你只当个兴趣偶尔去的话没事的.这样也很锻炼身体的
业余的话,你再怎么练也不会练成肌肉人的,放心好了,我练一年多了。你会发现力量和耐力好很多,还有韧性。欢迎加入哦!!