首先，你要知道现在大多数公众版的测试都是不准确的，没有很好的可信度。我感觉你是不是在现实生活中遇到的什么难以解决的事情或者压力，最好找朋友或老公好好聊聊，如果找不到具体的原因建议可以找心理咨询师咨询一下，我不知道你的具体信息不好做判断。
抑郁的主要表现为：不相信自己，对自己生活在这个世界的意义没有确定的目标。觉得自己不如别人
我觉得你是有点强迫症,并不是什么抑郁症,抑郁症的人才不会没事自己吓自己.你心里只是一直在强迫的告诉自己:我感觉身边有人.不要多想,睡觉前多喝点牛奶.也可以听一些让情绪安定的音乐.
没什么大不了的 仔细想一想这一年来 你在生活上有什么变化,你对这种变化从心里上不太适应,从而造成你的心里能量不能转换,你自己能找到问题的根源.
建议:关心一下你恐惧的人与事.
如何辨别是不是有抑郁症？早期的抑郁症有这几点表现，你中招了吗
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