索赔的依据合同，及合同中对不可抗力的处理。而这个不可抗力是在合同中约定的。【如合同中约定6度以上的地震。发生了6度以上的地震而造成工期的延误和费用的增加，则可按合同的约定提出索赔。但如是发生了6度及以下的地震，而造成工期的延误和费用的增加，对一般人来说，地震是不可抗力。但你的合同中约定了不是不可抗力了，所以不能索赔】。如合同中约定是20年以上的大暴雨，则10年来罕见的大雨不是不可抗力了。不能提出索赔。
资料收集。可收集报纸，甲方或监理方的通知（一般情况下，甲方或监理方会发通知），最好是机关报，非机关报也行。气象局提供的资料也行（可能要付费）。其它第三方或权威部门的资料也行。纸质的为准。如不是纸质的。可电子下载后请监理或公证机关公证成纸质的文本。新闻当然是可以作为索赔的文字依据的。
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