一般是因为人经过一整夜平躺睡觉，我们的血液已经习惯这个上下高度循环，而我们早上一起，上下高度差马上调节到最高，会暂时出现供血不足情况，所以人有点头晕。
你量一下血压，看看血压可高，低血糖也会使人头晕，另外，早上起来会头晕，有时很正常，譬如，你睡得较深，猛一下惊醒，或起床较猛，都可能会头晕，要是经常头晕，要注意了，找医生看一下，做做体检，。
你好
一般来说主要有两方面的原因
1、睡眠质量不好睡着了多梦等现象致使大脑休息不好也有睡前用脑过度导致的睡眠不好
2、缺氧 屋内空间小或有异味 或不良睡姿比如被子蒙头 趴着睡 把头窝在枕头上睡觉 贫血等
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