前踢，横踢，下劈，正蹬，前进步，撤步，空中侧踢飞过一个人或空中前踢头顶高度，品势太极一章，其他的还有柔韧，礼仪，身体素质。只要好好练，把动作做好，做到位，踢靶的时候发声有气势，应该是可以过的。考黄带一般不是太难。（各道馆考级内容可能略有不同，但大体是这些）
各个地方有所区别吧。
①品势：太极一章（必考）；
②马步冲拳：一次一拳，一次两拳，一次三圈~；
③步法&腿法（各地差别很大）：前滑步，前滑步；前滑步，交换步；后撤步，后撤步；右脚前踢，左脚下劈；右脚前踢，左脚前踢；前滑步后退前踢；前滑步后退下劈；etc~
④体能：一般是15个俯卧撑（男生拳上压，女生掌上压）；
⑤破板：下劈破板（有些地方没有这一项）。
PS： 考的时候稍微注意下礼仪。
①品势：太极一章（必考）；
②马步冲拳：一次一拳，一次两拳，一次三圈~；
③腿法：前踢，下劈，横踢。跳换步（还要测试力量，冲拳和三种腿法）
④体能：我们是10个俯卧撑
⑤破板：横踢破板。
6基本口令
太极一章
旋踢
前进步、撤步
体能测试
我们这边是 太极一章 前踢 马步 还有 一些基本步法
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