是不是视频有抖动？在时间线上右键视频素材，场选项，消除闪烁（CS5版本），其他版本也是在场选项里，好像是选择 交错相邻（不太记得了==） 楼主可以试一下。
首先保证电脑的配置显卡渲染足够用，这个会影响到渲染质量，我之前有过，换台电脑就没事了，还有选择分辨率之类的
场序
