我也是在自学芭蕾的呀！
去买一双好一点的足尖鞋，三沙的就不错，要选一双可以完成半脚尖的，也就是软硬合适的，不要过硬。可以去买几盘芭蕾舞的教学光碟，根据里面的步骤，一点点的练习，不要太盲目，要认真听讲解后，再开始练习，每次的练习不能过量，要不然会让脚受伤的。如果喜欢，可以去买一些芭蕾的舞服、舞衣、舞袜。先是要练习立足尖，这个对初学者来说可不是个容易事，一定要掌握立足尖的技巧：脚要与地面垂直，角度要正确，腿部绷直，还有一点，就是压脚背，这样立足尖的时候才不会很费力。顺便再买一双猫爪鞋，也就是舞蹈练功鞋，学芭蕾之前，要把身体都拉伸开，这时就穿猫爪鞋。
一定要小心啊！不要把脚崴了，为了防止崴脚，最好还是买帆布的足尖鞋吧！等练熟了再去换一双漂亮的缎面足尖鞋吧！
加油哟！
我现在上课学的这套成人芭蕾教材是北舞专业二年级教材。这里小朋友可以北舞考级的。
我在上海Balletlee芭蕾教室，在长宁区古北家乐福这边。
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024