用脚轻轻向下踹,手配合地往身体两侧划水,其实说不大清楚,主要是要自己学着用自己最喜欢的方式去游泳,你可以在浅水区先学学怎么浮在水面上再去深水区。还有一个小窍门,就是身体深呼吸一口含住这口气也能帮助你浮在水面上。
最好的办法,就是自己去实践,同时要有心理准备,要多喝几口水,自然就会了。
我也不会
最后自己去学,网上打字,给你打出来,能动吗,打出来,去水里,还是不会。。
重心往前倾,尽量使双腿能浮起来,离水面越近越好,然后手脚一起配合,控制好呼吸
后背绑个泡沫 下水扑腾就行了 游泳馆里都这么练