你好，我是普外科大夫，很高兴为你解答。首先要看是什么类型的甲状腺疾病，如果是甲状腺良性肿物，只要没有症状，就不影响运动及生活。较大的甲状腺肿可能会压迫气管引起呼吸困难，当活动后会加重症状，需注意运动强度。如果是甲亢，需看程度轻重。严重的甲亢会有心功能异常，不能剧烈活动。其他类型的甲状腺疾病与运动关系不大。希望对你有帮助。
可以试着接触一下瑜伽
