跟腱长短是否影响弹跳

2025-03-07 01:50:09
推荐回答(3个)
回答1:

不,影响弹跳的是小腿及大腿的肌肉发达程度。。。教你练弹跳最简单的方法。。每天尽全力跳100下。。1年下来,保证你弹跳超过普通人,我就是这么练的。。我1.7M,能抓筐。。。还不能扣。。

回答2:

不一定的 其实跟腱相当于一个弹簧 是一个能量转换装置 将人体大腿(主要是大腿) 腹部 上肢做的功 转化为弹跳时候的动能。 也就是说 跟腱的长只是说提高弹速 而弹跳的关键还是人的综合运动能力。

回答3: