到社区自己带羽毛球找个人打球
还有就是社区一般都有健身器，可以玩玩
跑跑步，遛狗
购买运动器材，定期演讲，组织文艺活动宣传
现在很多地方都有提供健身器材，去活动活动就ok了
给老人讲讲保健知识；做做体检。。。。。。
