金龙鱼的好，金龙鱼是人民大会堂国宴用油，如果不好吃，质量不好是不会选用的，希望可以帮到你！
金龙鱼呀，是新加坡的，但是最好还是吃有机茶油，或者初榨橄榄油，但是不管吃什么油，只要是吃初榨的就可以了，还要选择好的品牌，因为一般的品牌说的话都不能相信。
油不能老吃一种，适当也要吃些葵花油，橄榄油，菜籽油，各有各的营养.各有各的人体所需成分
金龙鱼，福临门，香满园都不错的别的油我没有吃过，就不知道了
