球拍柄窄面挨着手虎口处，前三个手指握紧拍柄，做到球拍可以在手中上下活动但不会掉，还可以左右转动，控制拍面方向。手一定不能握太死。重要的是多多练习，有高手指点才能快的进步，望采纳！
多练习掌控好方向改革力度。
多多实践，增加臂力，控制好球在球拍上的位置
经常练练，找好球感，慢慢就好了
握拍是否正确？还有多用腕力。
