都不是，不要放在心上；即使有轻微的抑郁情绪，也可慢慢学会自己调整——每一个人都有不顺的时候，也都会有情绪低落的时候；当觉察到自己情绪低落时，可以想一想愉快的事情，或者做一做其他的事，等。克服自己的缺点，保持好心情！
你不要太紧张啊 因为这可能是你心理素质比较差的原因吧 有压力就要学着去处理呀可以让自己放松一下嘛对自己好点 当然也可能是你从小太优越了受不了打击吗？？？
