受潮的食物，不建议吃了，估计长细菌了。玛卡想要留得久一点，以后可以先进行风干或者烘干。但是风干比较好，烘干容易导致玛卡里的部分营养物质流失。
里面黑了吗？
别吃，容易拉肚子。
另外，在平常的生活中一定要多吃一些花生和豆制品等含有精氨酸的食物，它能够起到增加人体血流和放松血管的作用，令男性朋友的性欲得到增强。
