木瓜板栗是可以一起煮汤的
木瓜板栗排骨汤烹饪方法
步骤1
排骨斩件，木瓜切块
步骤2
排骨洗净出水，出水后用清水冲洗干净。栗子用开水煮一下去衣
步骤3
.冷水把排骨，姜，党参放入砂锅大火煲
步骤4
煲开后，继续大火煲20分钟
步骤5
加入栗子。（盖子不要盖实）
步骤6
煲开转小火炖1小时
步骤7
加入木瓜小火炖10分钟
步骤8
加适量盐调味即可
秋冬吃栗子对冠心、高血压都有防治作用，可增强机体免疫力、补脑健脑。
木瓜健脾消食，补充营养，提高抗病能力，还有美容护肤养颜的功效
栗子是碳水化合物含量较高的干果品种，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。
木瓜健脾消食，通乳抗癌，补充营养，提高抗病能力，还有美容护肤养颜的功效。
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