失眠多梦多数是由于神经衰弱引起，再加上你掉头发的现象，很有可能是你的压力过大造成的。建议你尽量保证良好的睡眠质量，适当减压，可以百度一下“压力管理”学习如何减压。如果长时间情况不见好转要及时前往当地三甲医院皮肤科问诊。
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