最近早中正常吃,晚上就喝点饮料,有的时候喝伊利脱脂牛奶,有的时候喝摩尔农庄的有机核桃乳,会不会瘦?

2025-04-29 08:38:01
推荐回答(4个)
回答1:

会的。但是建议还是合理搭配饮食,再加运动,才能达到健康瘦身效果。节食不可取。

回答2:

可以的,但是效果不太明显,建议你夜跑或者晨跑

回答3:

饮料肯定是要少喝的

回答4:

晚上少喝饮料