会控制情绪，我认为是智商认知和肚量问题。当你看一个不顺眼的人，或做不顺你心的事，你就大发雷霆，这是在智商认知的问题，要承认到自己也存在不足，别人不可能完美。还有肚量问题，就是包容心，承认自己和别人都会犯错都有不足，就该理解包容，给他成长改过的机会。
会控制情绪是情商高的体现，多暗示自己吧
很简单，控转思维就行
我可以陪你聊
