骶骨骨折38岁左右一般要在床上俯卧位躺个40天上下，后可带腰围下床活动，以后可配合做些腰骶部热敷，多吃些含钙质丰富的食物，牛奶，鱼虾蟹，贝壳类动物，豆腐，蔬菜等，促进骨痂早日愈合，两个月左右或可恢复正常，太早下地不好，影响骨折正常愈合，以后劳累，天气变化等会经常引起下腰疼痛，不利身体健康！
按照医生说的做，1个月应该没问题
