多吃什么能让身体变成碱性体质?

2025-03-05 01:01:43
推荐回答(3个)
回答1:

  病情分析:
  强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜。中碱性食品:大豆、蕃茄、香蕉、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。弱碱性食品:红豆、苹果、甘蓝菜、豆腐、卷心菜、油菜、梨、马铃薯。
  你好,根据你的描述,我们身体的ph值本来就是偏碱性的,根本不需要药物来改变我们机体的性质的
  指导意见:
  平常应勿食寒凉食物,勿抽烟,勿食用含酒精、咖啡因的饮料,平日自我调理,有规律的生活、充足的睡眠、均衡的营养及勿焦虑紧张,保持愉悦的心情。

回答2:

体质不是吃东西可以改变的,酸性体质和碱性体质的划分已经被很多科学家,学术者辟谣过

回答3: