为什么跟陌生人说话会脸红啊、跟异性就更要紧了…就是我说完话后就会脸红？

你这是害羞的表现 我比你更离谱我是社交恐惧症 跟人说话的时候不能时间长因为不知道什么时候就会突然的非常紧张越是想不要紧张越是紧张一紧张就脸红，红到满脸发烫有时候没有人在跟前了也会莫名的紧张脸红 现在已经好很多了能像正常人一样聊天开玩笑 偶尔会有一下下脸红不过马上就能自己调节好 我很愿意帮你希望能帮到你现在给你一些我的建议 经常跟一些很熟的朋友一起去娱乐场所（我是去KTV唱歌的时候把灯关掉) 要多建立自信多想想自己的优点不要想自己是不是哪里做的不好哪里不够完美举个例子大家一起出去玩你以为别人在看你你就会不好意思害羞其实大家都把心思放在自己身上根本没有人在意你你别自作多情了 还有要多与人沟通 多学学和别人开玩笑 说话的时候脸红了怎么办又没法逃避那就硬着头皮跟人聊 置于死地而后生脸红怎么了又不会死 谈话的时候不要逃避对方的眼睛（这真的很难)自信跟他聊你所知道的如果他的问题你不懂跟他坦白你所不懂的说话就是一阵风说错话的时候也不要紧说明你是一个正常人 是人就都会犯错的 还有一点其实是最重要的就是要保持每天都有一个好心情 不要计较太多 这次聊天又脸红了我们还有以后的很多机会聊天惊喜不会轻而易举的得来 可能就在你和朋友的第n次谈话中发现你不在脸红了 你会成功的 把你的每一次失败都不要看懂太重因为那是美一个正常人都必须经历的 一定要相信自己你能做到 不要自暴自弃 你在向你自己挑战 只要你活着你就永远都是胜利者 加油 我们一起加油

那是你和外界的交流的机会太少了，我以前也是这样的，基本上陌生的人不说话，现在上班了漫漫接触的人多了，强制性的多接触，多交流就没事了，我现在和陌生的异性聊天基本上没什么障碍了，

不是什么要紧的事，，
不必在意，，，
如果是学生，就多参加活动
如果不是，就多和同事聊天，社交范围广一些就OK