既然没有时间休息，那就把握住仅有的一点休息时间提高一点休息质量吧，平时多注意用眼的卫生和科学，看书写字一段时间做做眼保健操，活动一下，尽可能的避免近视吧
你已经近视了，做个散瞳吧，如果做完散瞳没度数就是假性的，同时也好了，平时注意就好，如果做完散瞳有度数，那就得配镜了
