怎么突破上篮

适合打控卫。突破是要练的，一般来说就是胯下交叉步，转身，假动作，变相突破。突破时注意打时间差，加速度要快，比如急停再突。要有一定的对抗能力，不难大个子把你挤飞了。一开始就拍球，手腕和手指要柔和，每个手指都是有不同的作用的，拍多了就有感觉了，最好还有一个人在旁边抢你的球，这样提高你的灵敏度。然后在跑动中学会突破，熟练了连做三个假动作也不是不可能的。控卫要注意传球，制造机会，同时也要有准度。

突破上篮必须条件：运球（必须的）、灵活运用假动作、。身高173的如果在职业场上很普通、在学校的话就不同、建议把球运好、做大前锋或中锋！

祝你成功！谢谢采纳！！

突破上篮必须条件：运球（必须的）、灵活运用假动作、。身高173的如果在职业场上很普通、在学校的话就不同、建议把球运好、做大前锋或中锋

我给你个建议吧！你的个头跟我差不多，你碰到个头比你矮的，你就打内线，抢篮板，如果碰到比较壮的，你就打外线，我刚开始学打球的时候就打外线的，你还是先打前锋吧。主要平时连连速度和弹跳，这样有利于你的突破和抢篮板。

把运球练好，多练练变速运球，高低运球，突破瞬间靠爆发力，一般防守不了的，平时打球也没有专业裁判，只要你基本功练好了，就OK 了。
突破时要迅速迈出一大步，直接过人，然后看你自己发挥了，加油吧