投篮时被挡眼怎么办

你好，
防守队员盖帽的机会不多，想真正防住你多数都会使用这种手段，用手挡住你的眼睛，这给你的投篮造成很大难度，你只有在起跳的瞬间，摆好姿势，瞄好篮筐，看看有多大距离，算好力度，就算挡住你的眼睛了，你也能按照预先估计的把球投出去，当然这并容易，一旦被人挡住了眼睛，心里就会害怕，害怕投不进，这很正常，你一定要克服这种心理，然后再去投篮，带着那种心理是很难投进的，
实在不行还有一种办法，造犯规，尽然他挡住了你的眼睛，你可以造他打手犯规，这个很容易，使劲用你的小臂撞他的手然后把球投出去，不用管进不进， 因为他已经犯规了！ 希望我的回答对你有帮助，期待加分！

个人经验，在投篮出手前，如果防守者伸手挡在自己的脸上，不管能不能遮挡视线，起码心里会受到影响。这需要从日常的比赛过程中锻炼心里素质，抗干扰能力必须加强，不但是被阻挡视线，甚至是对方冲撞身体也是经常会遇到的问题。多进行高强度的训练是一种方法。
另外，防守者的手是从下往上伸向自己的，在自己跳起投篮的瞬间，应该已经可以锁定篮框位置，专注于那个点出手，就算被挡住，也没多大关系。
希望能够帮到您

后仰，这是防止被封盖和遮眼的最好方法，如果你跳地不够高

平时训练时就让自己的同伴上来挡眼，如果你练到挡眼的情况下也能进球，那比赛时应该问题也不大了。另外，学会用假动作，争取把对方晃开获得时间差，这样他对你的干扰就能小一些。

投球都是看你对球场的熟悉,, 就算被人遮住眼睛,, 也是可以根据篮框和你当前的距离再加上你平时投球的力度,, 完全可以忽视别人遮住你的眼睛,, 像我转身跳投都是靠感觉投的, 希望可以帮到你~