增强自信的第十个方法：给自己定恰当的目标，并且在目标达成后，定更高的目标。目标不能太高，否则不易达到，如果达不到，对自信心会有所破坏。 增强自信
经常想想自己做成功的事情 想想自己的特长和曾经的辉煌史啊 找个不如你的人 多看看他 你会发现自己不是最差的 甚至比自己还差 之后你会信心百倍了 加油 相信自己
经常洗头
