给自己找回一点内心的宁静,说得绕口点就是做到听自己喜欢听的,看自己喜欢看的,其余的做到听而不闻、视而不见。讨厌也分两种了,一种是发自内心的憎恶性的,如果有条件,就避开跟她接触,不相遇也就没什么烦心了,如果必须相处,那么就对他视而不见吧,不管对方说什么做什么,都装作什么都没发生,一定要保持自己的沉默,不用多久这种感觉就会好点了;还有一种讨厌是恨铁不成钢型的,那就要让自己心态平和一点多一点耐心,给对方更改的时间,让其慢慢过渡。
最好的办法就是,别把ta当做是你讨厌的人,当成是陌生人。对于一个陌生人,你还有必要讨厌嘛!
把不理睬他当成最好的厌烦表现手法
跳街舞
你看看你们的关系