有多少人没有过鬼压床的经历？

只要明白是什么道理就好了

其实，网上的解释大都比较官方，比较正式，通俗的讲讲其实很简单。

就是你的梦恰巧和现实重叠了。

比如普通的梦：你躺在太空，有怪物来了，你也无法起来，当你被吓醒或者早上起来的时候，会觉得这个梦 挺虚无缥缈，虽然可怕，但只是个梦。

鬼压床的时候同样的梦会变成：你躺在自己的屋子，自己的床上，怪物来了，你无法起来，这时当你再醒来的时候，你会觉得太可怕了，就在眼前。。。

其这也只是个梦，只不过第二个梦恰巧你梦到的是自己所处的环境而已，正好重叠了，就好象真的一样，很可怕。

其实没什么就只是个梦而已，当然，你仰卧睡，倒是容易做这种梦，侧卧试试就好了。

科学说法：鬼压床科学用语叫梦魇！是睡眠姿势所导致的！一般发生梦魇的人，都是习惯平躺，手放在胸口！只要换和睡觉姿势就可以了！
我的看法：阳气弱，三点火微，引起小鬼的恶作剧！没什么的，要是出现鬼压床次数过多，在枕头下放把菜刀！就好了！

一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。

这只是晚上睡觉时，压住手或者脚什么的，还有就是把手放在了肚子上或胸部；把手放在胸部或肚子，只有死人才是那种姿势，鬼压床没什么，并不可怕~