那是淤血，扭伤之后先用冰敷，24小时之后再用药去擦，淤血很快就会散的，但是还是会很痛，这个要慢慢恢复，期间不要让脚做剧烈运动，承受很大压力。
淤青。一般扭伤刚开始是红色，之后就会变成青黑色。
建议你24到48小时内先上冷敷可以缓解疼痛，黑印是因为局部组织出血或充血的缘故
