断处生长一定骨痂后才能下地行走活动
要想尽快康复,建议选用民间中草药外敷接骨,这样的骨折现在治疗大概25天可下地拄拐学行走,30至40天可丢拐行走,保养10天半个月后拍片看到断处骨痂生长愈合良好。
没有治疗前,宜多休息少活动。
现在就要进行小腿肌肉锻炼,即收缩肌肉。
受伤后1个半月可以考虑患肢不负重踩地锻炼(主要是小腿肌肉锻炼和踝关节活动锻炼),
再1个月后复查X光片,如果骨痂增多,生长良好的话可以下地“适当”负重锻炼。
不按时间算,按次数锻炼吧,一天收缩肌肉1000-2000次算OK,多点更好,关节锻炼也是这样。
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