测试结果一般是需要专业解释的,如果你不放心可以去专业机构做个心理咨询。西安米兰心理咨询中心在西安还算可以,你可以去了解了解。
不要想它了,因为网上测试都不一定准
轻度抑郁每个人都有哦~ 可能是阶段性的低潮期。。。过段时间可能就好了
森田疗法和渐进式放松疗法针对轻度心理问题的治疗效果显著,楼主可以在百度百科内看看森田疗法
我还侧过也重度强迫症呢,骗人的,自己调整就没事了
没事,放松就好,可以出去散散心