你好,很高兴能帮你解答提问。
应该是长跑起跑后出现了极点现象,建议起跑后缓慢加速,待过了极点之后再逐渐加速,训练有素的话可能避免出现极点。
希望能帮到你。
不要太过担心了,如果心脏有问题的话,它的血液循环就会出现问题,又怎么可能耐受强体力的跑步运动,还是不要太紧张为宜。如果不放心,可以让你的父母带你到医院做个心电图和心脏彩超检查一下,会给你一个好的解释。
那是跑过了人体的极限,之后就不觉得累了,这是一种跑步能力的体现,你不用担心,反而该为自己的能力高兴
你刚开始跑步时心肺不适应,跑步的节奏也没调整好,所以感到心慌气喘,跑着跑着逐渐适应后,就感觉自如了,也就不再心慌气短了。说明你的心肺功能很好,不用担心了。