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躺着的瑜伽动作，减肥用的，最好上图。
躺着的瑜伽动作，减肥用的，最好上图。
2025-02-26 10:01:01
推荐回答（5个）
回答1：
推荐看玉珠铉瑜伽，需要的话发到你邮箱。
猫式
扭转腰式
回答2：
没用
回答3：
吃素减
回答4：
个人感觉普拉提的减肥效果比瑜伽要好一些。
回答5：
吃素减呗！
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