初学的时候总会遇到这个问题的，主要是手指的灵活性和单指分离度不够好。教你个练习的办法：
左手除大拇指外的四个手指，搭在桌面上，然后同时抬起食指和无名指，之后抬起中指和小指（与此同时将刚刚抬起的两根手指同时落下）。如此交替往复，当你能够很轻松并快速的做这个手指交替练习的时候，你的手指的灵活性和分离度就比较好了，对你今后的和铉、solo的学习都是有帮助的，唯一一点就是得坚持每天训练。希望能够帮到你，加油！
和弦的记忆主要是靠音阶熟悉和和弦的组成，建议先把乐理补充一下，和弦练习步骤，先把你要练的和弦按熟。建议先学C-Am-C-G循环，这几个和弦有共通性，比如C-Am 只用动无名指，然后C到G中指和无名指同时向上移1跟弦，按好后马上小指到1弦。练习转换的前提是和弦按下的时候，有手拨弦，每根弦都能响。练习的时候就想做操一样，自己喊1-2-3-4.速度由慢到快，没喊1个数字就是1个和弦，练习熟悉以后就可以增加其他和弦，增加其他和弦的时候，先研究和弦转换时，手指运动方向。大致就是这样，最后就是刚开始学，每天最好保证有2-3小时练习，多练习音阶和左右手配合
4拍换一个到2拍换一个在到一拍一个逐渐加快速度。多练习，没有好的办法。只有努力！别怕疼，手指指尖立起来。垂直于琴颈表面。最难得F和弦的中高把位。自己慢慢的加油练习吧！
慢慢练，多加练习时间长了就好了
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