你好朋友,根据你的提问,自己注意多参加体能锻炼,增加饮食营养,还要请中医调理一下胃肠功能.对于增高是有积极意义的,希望对你有帮助,有问题及时和我们联系.
吃钙片吧，药物只能起到一定辅导作用，还是得平时多运动，加强锻炼身体
想要拥有迷人的身高我来告诉你
吃药长高难免会有点副作用，还是买点钙片吧。
