铁观音是首选。铁观音性温，味厚重，富含黄酮，具有杀菌解毒，消食去油的作用。铁观音还富含氨茶碱，具有扩张气管的作用，还可去除烟臭。
别喝茶了，喝木耳水吧！木耳煮水喝可以，炒菜多放点也可以。黑木耳具有清肺、润肺、益气补血等功效，是矿山、纺织业工人良好保健食品。
喝碧螺春，少吸烟吧
可以多吃木耳，木耳具有清肺吸附杂质的作用
