看你选择什么人流，现在的人流还是安全的，手术前需禁食、禁水四小时，准备做人工流产术前1周内应避免性生活，术前1天要洗澡更衣，避免着凉和感冒。人流后应注意休息，加强营养。半月内不要从事重体力劳动和剧烈的活动，避免接触冷水。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，南宁南国妇产医院说还有不吃生冷辛辣的刺激性食物。以加快身体的康复。人流后一个月内不能同房，
