这种情况有关节韧带的损伤不可能再跳舞了，如果跳舞可以引起再次的损伤加重导致疼痛的加重，同时可以可以引起踝关节的慢性的劳损可以引起慢性的筋膜炎等其他并发症的。平时应该尽量的保护关节稳定，尽量放松韧带。
不要跳舞了，用下 方多好 吧。
