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跟着Atmananda瑜伽视频练习不易受伤吗?
跟着Atmananda瑜伽视频练习不易受伤吗?
2025-05-06 11:14:40
推荐回答（1个）
回答1：
它的正位标识本身就有引导练习正确体式的功能，现在出了瑜伽视频，那更是清晰明了，练习起来更是精准正位，不易受伤了。
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