看手机导致眼球突出怎么办？

那就要暂停使用手机一段时间啦！建议三个月不要再玩手机啦！非得用手机，就买个功能机，有事打电话，不要微信，不然还是会沉迷其中的！看手机眼睛疼，一般是由于看的时间比较长，或者患者眼睛的屈光状态不是很好，导致看手机时间长以后，加重眼睛的调节，造成眼睛胀疼，甚至头疼。在这种情况下，不要长时间地看手机，一般看手机的时间连续不超过半个小时，就要休息。因为看的时间太长以后，眼睛就要疲劳，同时由于手机上的字比较小，所以在看的时候，眼部调节用的力量比较大，特别是对于年龄大的，眼睛调节功能下降的人，要想看清楚手机上的小字，眼部就得用力调节。这种情况下，眼睛容易疲劳，从而造成眼睛疼痛、难受，甚至带来头疼。所以看手机的时候要注意用眼的卫生，一般不要超过半小时，看一看就要休息。看手机眼睛疼，一般是由于看的时间比较长，或者患者眼睛的屈光状态不是很好，导致看手机时间长以后，加重眼睛的调节，造成眼睛胀疼，甚至头疼。在这种情况下，不要长时间地看手机，一般看手机的时间连续不超过半个小时，就要休息。因为看的时间太长以后，眼睛就要疲劳，同时由于手机上的字比较小，所以在看的时候，眼部调节用的力量比较大，特别是对于年龄大的，眼睛调节功能下降的人，要想看清楚手机上的小字，眼部就得用力调节。这种情况下，眼睛容易疲劳，从而造成眼睛疼痛、难受，甚至带来头疼。所以看手机的时候要注意用眼的卫生，一般不要超过半小时，看一看就要休息，看手机眼睛疼，一般是由于看的时间比较长，或者患者眼睛的屈光状态不是很好，导致看手机时间长以后，加重眼睛的调节，造成眼睛胀疼，甚至头疼。在这种情况下，不要长时间地看手机，一般看手机的时间连续不超过半个小时，就要休息。因为看的时间太长以后，眼睛就要疲劳，同时由于手机上的字比较小，所以在看的时候，眼部调节用的力量比较大，特别是对于年龄大的，眼睛调节功能下降的人，要想看清楚手机上的小字，眼部就得用力调节。这种情况下，眼睛容易疲劳，从而造成眼睛疼痛、难受，甚至带来头疼。所以看手机的时候要注意用眼的卫生，一般不要超过半小时，看一看就要休息。希望能够帮助你！！！！

首先呢暂时没有紧急的事情的话尽量不要再用手机，使眼睛有休息的时间，其次呢感觉很难受的话就要去医院治疗一下，最后呢每天做做眼保健操，缓解视力疲劳，吃点羊肝养眼的，多看一下大自然的花草树木。就目前症状来看，通常长期看手机，不会对眼球的外形产生直接的影响，但可能会产生间接的影响，比如长期使用手机电脑以后出现了视觉疲劳，干眼，近视，导致眼轴变长，眼球突出，眼睛变小等异常。首先呢暂时没有紧急的事情的话尽量不要再用手机，使眼睛有休息的时间，其次呢感觉很难受的话就要去医院治疗一下，最后呢每天做做眼保健操，缓解视力疲劳，吃点羊肝养眼的，多看一下大自然的花草树木。就目前症状来看，通常长期看手机，不会对眼球的外形产生直接的影响，但可能会产生间接的影响，比如长期使用手机电脑以后出现了视觉疲劳，干眼，近视，导致眼轴变长，眼球突出，眼睛变小等异常。

看手机导致眼球突出怎么办？那你就别玩手机了，尽量控制一下你玩手机的时间，就是跟以前一样，玩那么长时间，就是比之前玩手机时间更短一些，一天一天的玩的更短，最好一天就玩个一个小时到两个小时，尽量控制住，毕竟眼睛重要，必要的时候，让人管你玩手机得时间，玩手机这个还等你眼睛好了在说，毕竟眼睛挺重要的，只有一双眼睛当然要好好保护，所以每天都控制一下玩手机的时间，然后在做一些对眼睛有好处的那些操，也就是眼保健操。

尽量控制一下你玩手机的时间，就是跟以前一样，玩那么长时间，就是比之前玩手机时间更短一些，一天一天的玩的更短，最好一天就玩个一个小时到两个小时，尽量控制住，毕竟眼睛重要，必要的时候，让人管你玩手机得时间，玩手机这个还等你眼睛好了在说，毕竟眼睛挺重要的，只有一双眼睛当然要好好保护，所以每天都控制一下玩手机的时间，然后在做一些对眼睛有好处的那些操，也就是眼保健操。尽量控制一下你玩手机的时间，就是跟以前一样，玩那么长时间，就是比之前玩手机时间更短一些，一天一天的玩的更短，最好一天就玩个一个小时到两个小时，尽量控制住，毕竟眼睛重要，必要的时候，让人管你玩手机得时间，玩手机这个还等你眼睛好了在说，毕竟眼睛挺重要的，只有一双眼睛当然要好好保护，所以每天都控制一下玩手机的时间，然后在做一些对眼睛有好处的那些操，也就是眼保健操。

可以考虑戒掉手机了，一般眼睛方面的的病都特别不好治，你这是看手机一天看多长时间啊，厉害啊。建议你少看点电子书，电视剧倒是无所谓，你首先要去医院看看，让医生给你开几瓶眼药水，估计会好一点，以后记得少看手机，特别是熬夜看，伤害太大了。