先录入要填在表格中的内容，不同单元格间的内容可以用空格、逗号、段落标记、制表符等隔开，再将内容全部选中，在表格菜单里找“转换”，选择“文字转换成表格”，再确定行列数，再选中以什么作为分隔方式的单选项，确定就OK了
