我认为,首先你想培养你的说话能力,就要扩大自己的知识范围,这样你在各个知识领域都了解的话,就自然有话可说,别人说什么也都可以谈得上,甚至可以扩充.扩大知识面,可以通过上网啊,多看看新闻,多了解生活中的事情,还有就是多看书啊,看报纸啊,多记一些东西,然后在进行与人交流,多听听别人相声演员说话,培养幽默感,,总之,要大胆与人交谈.
多交朋友。
人脉即人际关系、人际网络、体现人的人缘、社会关系，通过各种渠道所达到的一定领域。
