宝宝树上有专门为宝妈设置的瘦身训练打卡板块呀，我自己也是天天跟着里面的产后零基础瘦身瑜伽课程练，一节课47分钟，还包括快速进阶视频练习，简单易学啊！主要还免费，我看现在外面报个班都蛮贵的，我打算这节课再练一周换上面的塑形瑜伽课程试试！
刚出哺乳期，我也要开始规划瘦身训练了。看到身边好多闺蜜宝妈都跟着宝宝树里的瘦身视频打卡，我打算明天就开始练起来。
