你
内分泌失调
应该多运动、多吃素菜特别是大白菜、胡萝卜等等要多吃、土豆、青南瓜淀粉有些多不推荐你吃!平时别吃的太油腻、尽量避免
吃饼干
、面包、喝咖啡别加“
咖啡伴侣
”一类的调和剂、因为这些东西含大量的
反式脂肪酸
、植物油甚至是
地沟油
这个谁也说不清楚!对身体是绝对没有好处的!还有影响你的的皮肤、内分泌甚至是
你的情绪
!
如果是真想吃饼干那就得想看看饼干内含反式脂肪酸或者地沟油量大不大!检测方法是用
卫生纸
吧
一块饼干
啥的包起来适当加热一下、或者拿到
太阳底下
晒晒
、结果肯定会让你大吃一惊、整个卫生纸肯定都被油给沁透了!
还有选择合适的洗发产品也很重要、不要盲目使用有些很油的
护发素
啥的!
你这种情况:追风、霸王、
飘柔
啥的你就不能用了因为这些产品都很油!
建议你用试试“清扬男士”之所以叫男士主要是
油头
症状大多为男性!这
洗发水
对油头和杀菌都有很大效果!而且去屑效果非常好!
我一直在
用、建议你
先买
个小瓶试试、去大点儿的超市吗,买吧、这类假货繁多!
这些都是我
的生活经验
我也就知道这些了
回答有些紊乱但我是真希望对你有所帮助!
预祝你在新一年里心想事成、成天乐呵呵的
头发总爱出油是怎么回事?
头发出油 严重怎么办?